DEğIL HAKKıNDA GERçEKLER BILINEN BACAK

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluÄŸunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiÄŸinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluÄŸun arkasında doÄŸrusu üst bacağın eÄŸin kısmında ani ve acı bir balkıya sebep evet.Varisiniz varsa bacaklarınÄ

Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu konum, ani bir davranış esnasında yahut aşırı egzersiz yaparken meydana gelebilir.Kasları yazmak ve damarları gevşetmek namına fizik terapi hareketleri strüktürldığında yaşanmış olan ağrı en az dereceye inecektir.Eg